Chỉ bạn cách trị nám khi mang thai an toàn và hiệu quả

Khi mang thai, cơ thể người phụ nữ có nhiều biến đổi như da, hệ thần kinh, hệ tiêu hóa, thay đổi nội tiết làm ảnh hưởng xấu đến làn da của chị em. Tuy nhiên, đây là hiện tượng thường gặp ở hầu hết  phụ nữ có bầu nên bạn không cần quá lo lắng. Cách trị nám khi mang thai dưới đây sẽ phần nào giúp bạn gìn giữ nhan sắc trong thời kỳ thai nghén nhé!

Cách trị nám khi mang thai là hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Chỉ bạn cách trị nám khi mang thai an toàn và hiệu quả

Trong thời kỳ mang thai, do không nên sử dụng kem chống nắng ảnh hưởng đến sức khỏe của em bé, vì vậy bạn nên hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời trong khoảng thời gian từ 9h – 16h. Bởi vì khoảng thời gian này, trong ánh nắng có chứa nhiều tia cực tím ảnh hưởng tới làn da của bạn. Đây là cách trị nám khi mang thai bạn cần phải áp dụng hàng ngày.

Cách trị nám khi mang thai bằng việc bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể

Cách trị nám khi mang thai bằng việc bổ sung dưỡng chất cần thiết cho cơ thể

Bổ sung dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể không chỉ giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh mà còn làm giảm tình trạng nám, tàn nhang một cách đáng kể. Bạn nên bổ dung vào bữa ăn hàng ngày các thực phẩm chứa nhiều canxi, vitamin A, C, E như: sữa, cà rốt, cam, đu đủ, đậu nành…Bên cạnh đó bạn cũng nên tránh các thực phẩm cay nóng và các chất kích thích.

Cách trị nám khi mang thai bằng cách tập thể dục

Cách trị nám khi mang thia bằng việc tập thể dục nhẹ nhàng

Tập luyện nhẹ nhàng để có sức khỏe tốt khi mang bầu và tăng điều tiết cho da thêm khỏe mạnh, hồng hào, đẩy lùi các hắc sắc tố gây nám da từ sâu bên trong. Cách làm rất đơn giản, bạn chỉ cần đi bộ chậm rãi hàng ngày, hít thở đều đặn và giữ cho tình thần luôn thoải mái hoặc tập một số động tác yoga đơn giản.

Cách trị nám khi mang thai bằng việc đắp mặt nạ tự nhiên

Đắp mặt nạ tự nhiên – cách trị nám khi mang thai được nhiều người áp dụng

Ngoài các biện pháp trên, cách trị nám khi mang thai được nhiều bà mẹ áp dụng là đắp mặt nạ từ nguyên liệu thiên nhiên như: đu đủ, khoai tây, lô lội, bột nghệ…Cách này không chỉ giúp hạn chế tình trạng nám trên da mà còn giúp làn da tươi sáng, mịn màng tự nhiên.

Trên đây là một số cách trị nám khi mang thai mà chị em phụ nữ có thể áp dụng tại nhà. Lưu ý rằng, trong thời kỳ này, bạn không nên vì cải thiện sắc đẹp mà dùng các loại mỹ phẩm trị nám ảnh hưởng không tốt đến thai nhi. Nếu khi sinh em bé mà tình trạng nám da không có chuyển biến thì sau 6 tháng bạn có thể sử dụng trị nám da bằng công nghệ Laser Toning. Đây là phương pháp trị nám da được đánh giá là an toàn và hiệu quả nhất hiện nay giúp loại bỏ nám da tới 95% chỉ sau liệu trình điều trị ngắn.

Bạn có thể tìm hiểu về công nghệ trị nám da Laser Toning qua Video dưới đây:

Hiện, công nghệ trị nám da Laser Toning đang được ứng dụng độc quyền tại Thẩm mỹ viện Kangnam và đã giúp lấy lại sự tự tin cho rất nhiều khách hàng. Để biết thêm chi tiết về công nghệ trị nám da này bạn có thể trực tiếp đến Thẩm mỹ viện Kangnam hoặc gọi tới tổng đài: 1900 6466 để được thăm khám và tư vấn miễn phí.