Stress có phải là nguyên nhân gây nám da?

Nám da là tình trạng thường gặp ở nhiều chị em do nhiều nguyên nhân gây nám da khác nhau, có thể do chế độ dinh dưỡng, môi trường, ánh nắng… và đặc biệt phải kể đến nguyên nhân quan trọng đó là stress.

 Stress có phải là nguyên nhân gây nám da? 

Trong 1 nghiên cứu với đây được thực hiện với các nhà khoa học trong lĩnh vực chăm sóc da, với 2 nhóm đối tượng bị nám. Một nhóm sống trong điều kiện thoải mái và vui vẻ, nhóm kia thì ngược lại. Sau 1 tuần, khi kiểm tra lại, rõ ràng các vết nám của người tình nguyện trong nhóm 1 giảm xuống đáng kể, trong khi nhóm 2 lại nặng nề hơn.

Trị nám111

Stress lâu ngày có thể gây nám da cho chị em

Stress thực chất là sự căng thẳng thần kinh dưới các tác động từ bên ngoài như áp lực tình cảm, công việc, cuộc sống… có thể dẫn tới rất nhiều vấn đề trên da là nám, mụn, nếp nhăn… Stress có ảnh hưởng tới quá trình hình thành nám da, càng stress thì các nốt nám càng đậm, thần kinh căng thẳng tác động tạo điều kiện cho sắc tố Melanin (Nám).

Vậy cần phải làm gì khi bị nám da?

Khi bị nám da, bạn nên áp dụng chế độ ăn uống, ngủ nghỉ khoa học, tránh stress thường xuyên:

Trị nám222

 Hãy thực hiện chế độ ăn uống khoa học lành mạnh

– Cần tuân thủ những chỉ định điều trị cùng một một chế độ sinh hoạt, bổ sung dinh dưỡng hợp lí khoa học để phục hồi sức khỏe da từ bên trong và tăng sức đề kháng bảo vệ làn da từ bên ngoài.

 – Ăn uống đủ chất dinh dưỡng, vitamin, khoáng chất để giúp cơ thể chóng bình phục. Nên ăn tăng rau xanh, hoa quả tươi, tăng đạm. Ăn sáng để cung cấp dinh dưỡng cho một ngày làm việc của bạn. Không hút thuốc lá, hạn chế uống rượu bia. Chè, sôcôla… sẽ giúp bạn đỡ mệt mỏi, tỉnh táo hơn. Hãy tạo cho mình giấc ngủ sâu, ngủ đủ, ngủ đúng giờ.

– Những phút giải lao ngắn ngủi sau giờ làm việc liên tục trong ngày có thể làm giảm bớt căng thẳng và giúp tỉnh táo, hồi sức sau thời gian tập trung cao độ về thể chất lẫn tinh thần. Bạn có áp dụng những liệu pháp chống stress có kết quả là tập thở sâu, tập thư giãn cơ bắp, ngồi thiền, tập Yoga, massage…

– Tránh tiếp xúc với ánh sáng mặt trời và môi trường ô nhiễm

– Tìm gặp bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn, thăm khám và lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp. 

Có phương pháp nào loại bỏ triệt để nám da?

Theo các chuyên gia, để trị dứt điểm nám, bạn nên áp dụng các giải pháp công nghệ cao, tác động trực tiếp vào vùng điều trị, tiêu diệt và phá hủy hoàn toàn chân nám, trị nám hiệu quả vĩnh viễn. Laser Toning – Công nghệ đặc trị nám da mặt thỏa mãn cả 3 tiêu chí nhanh chóng, an toàn, hiệu quả được cơ quan Quản lý Thuốc và Thực phẩm Hoa Kỳ (FDA) công nhận. Sự tích hợp hoàn hảo 02 bước sóng 1064nm và 532nm  giúp loại bỏ nám tận sâu trong lớp trung bì, hạ bì, và lớp nông ngoài da, trả lại làn da đồng màu, sáng mịn cho mọi khách hàng.  Song song với quá trình loại bỏ, công nghệ còn ức chế, ngăn chặn khả năng hình thành tái xuất hiện trở lại của các  sắc tố melain, thúc đẩy tái tạo collagen dưới da, thu hẹp lỗ chân lông, cho làn da được tươi trẻ, mịn màn hơn.

Trị nám666

Trị nám bằng công nghệ Laser Toning được giới chuyên môn đánh giá rất cao

Công nghệ Laser Toning nhanh chóng mang lại hiệu quả làm đẹp tối ưu và được áp dụng rộng rãi tại nhiều nước phát triển. Trong đó Việt Nam, Laser Toning được Thẩm mỹ viện Kangnam đưa vào ứng dụng thành công cho mọi khách hàng có nhu cầu trị nám, mang đến cho khách hàng sự hài lòng tuyệt đối về kết quả đạt được.

Tri-nam33

Tri-nam333

Khách hàng đạt được kết quả như mong muốn

Nếu muồn tìm hiểu rõ về công nghệ trị nám này, bạn có thể đến trực tiếp địa chỉ Thẩm mỹ viện hay liên hệ tới tổng đài 1900 6466 để được tư vấn hoặc để lại thông tin theo form dưới, Thẩm mỹ viện sẽ liên hệ và giải đáp mọi thắc mắc của bạn.

Stress có phải là nguyên nhân gây nám da?
Đánh giá bài viết

Bạn đang xem Stress có phải là nguyên nhân gây nám da? trong Kiến Thức Trị Nám

BỆNH VIỆN THẨM MỸ KANGNAM

TƯ VẤN 24/7: 1900.6466


CÁC TIN LIÊN QUAN
x