Phòng ngừa nám da ngay khi còn trẻ, bạn đã làm chưa?

Nhiều người vẫn thường lầm tưởng rằng nám chính là dấu hiệu lão hóa và chúng chỉ tấn công bạn khi bạn đã già. Nhưng sự thật thì lại ngược lại, bạn cần phải phòng ngừa nám da ngay khi còn trẻ. Độ tuổi trung bình bị nám da ngày càng giảm. Hãy cùng thực hiện các biện pháp chống nám da ngay hôm nay nhé!

Phòng ngừa nám da ngay khi còn trẻ

1. Tại sao ngày càng nhiều bạn trẻ bị nám da

Nám da ngày càng xuất hiện nhiều hơn ở mọi lựa tuổi đều có nguy cơ bị nám da. Nhưng thường tỉ lệ mắc nám tuổi ngoài 30 là cao hơn cả. Trong những năm gần đây theo thống kê của bệnh viện da liễu thì lượng người trẻ tuổi mắc nám da ngày một cao. Lý do dẫn tới hiện tượng đó là do nguyên nhân dẫn tới hiện tượng này cũng khá nhiều và xuất hiện thường xuyên trong cuộc sống hàng ngày của mỗi chúng ta.

Nguyên nhân khách quan:

– Do di truyền – đây là những trường hợp các bạn trẻ đã bị nám từ khi còn nhỏ do di truyền từ bố mẹ.

– Nội tiết tố bên trong thay đổi – do rối loạn kinh nguyệt, những thay đổi về tâm sinh lý cơ thể tuổi dậy thì là một trong những nguyên nhân chính dẫn tới tàn nhang thâm nám.

– Do tâm lý không ổn định, căng thẳng kéo dài áp lực học tập công việc khiến làn da của nhiều bạn trẻ ảnh hưởng ngay từ sớm tạo điều kiện cho các vết thâm nám phát triển.

– Môi trường ngày một khắc nghiệt hơn, khí hậu thay đổi tia UV ảnh hưởng nhiều tới làn da, khói bụi ô nhiễm… tác động xấu tới làn da gây ra hiện tượng thâm đen.

Ánh nắng bụi bẩn từ bên ngoài tác động cũng là một trong những nguyên nhân gây nám da sớm

Nguyên nhân chủ quan:

– Tuổi trẻ thường dùng nhiều loại mỹ phẩm tràn lan để dưỡng da và trang điểm nhưng lại ít để ý tới chất lượng. Đó chính là nguyên nhân khiến làn da bị bào mòn, làn da bị ảnh hưởng bởi hóa chất từ mỹ phẩm dẫn tới mụn thâm, nám da…

– Sử dụng kem lột tẩy lột da không đúng cách dễ khiến nám da tấn công làn da của bạn.

– Thói quen sinh hoạt thức khuya không điều độ tác động tới da thêm sậm màu.

2. Phòng ngứa nám da ngay khi còn trẻ

Nám da cần phải được phòng ngừa nám da ngay từ khi còn trẻ bởi chúng có thể tấn công làn da bất cứ lúc nào. Một làn da đẹp thì cần phải khỏe. Bạn cần chú trọng nhất là việc chăm sóc làn da tăng cường sức đề kháng chống lại sự tác động từ môi trường bên ngoài.

Kem chống nắng là một trong những mỹ phẩm không thể thiếu

– Thường xuyên cung cấp Vitamin A, C, E… bằng những loại hoa quả qua đường thực phẩm cũng như đắp mặt nạ bên ngoài.

– Bảo vệ làn da khỏi sự tấn công của tia UV từ ánh nắng bằng cách bôi kem chống nắng với chỉ sô SPF phù hợp mỗi khi ra khỏi nhà.

– Tăng cường uống nước mỗi ngày tối thiểu từ 2 – 2 ,5 lít nước.

– Hạn chế tới mức tối đa việc sử dụng mỹ phẩm, nên chọn những sản phẩm rõ nguồn gốc đảm bảo an toàn tránh mọi biến chứng tới da.

Nếu bạn đã bị nám da thì nên lựa chọn cách trị nám da triệt để tránh hiện tượng các vết nám ngày càng lan rộng. Một trong những công nghệ được các chuyên gia da liễu khuyên dùng là Laser Toning – giải pháp xóa nám da từ Hoa Kỳ mang tới hiệu quả xóa xăm vượt trội hơn hẳn so với những công nghệ trước đây. Nguồn xung ánh sáng Laser Toning phát ra phá vỡ tận chân nám thành từng mảnh nhỏ li ti sau đó đào thải ra bên ngoài triệt để không bỏ sót. Chỉ cần trải qua 1 liệu trình bạn sẽ thoát khỏi các vết nám da nhanh chóng.

Phòng ngừa nám da ngay khi còn trẻ – là việc chúng ta nên bắt đầu làm ngay từ hôm nay. Nếu bạn chẳng may bị vết nám tấn công thì có thể tới trực tiếp Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam hoặc liên hệ theo đường dây nóng 19006466 để được các chuyên gia da liễu thăm khám soi da trực tiếp nhé!